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[질문] 남자근육다리얇게만드는"방법"

조회수 81 | 2009.09.22 | 문서번호: 9779153
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

다리곧게 뻗어 양손은 발끝쪽 발목으로 뻗는다(반복)/근육이 없으면 얇아집니다. 근육은 운동을 하지 않으면 자연퇴화됩니다. 근육운동말고 스트레칭 위주로

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