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[질문] 복식호흡의뜻이랑 하는방법은?

조회수 13 | 2009.09.21 | 문서번호: 9767595
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

배의근육을움직여서횡경막을신축시키면서하는호흡방식으로흉곽운동이주가되는흉식호흡에대응하는말. 코로들이마시고입으로내뱉는것.어깨가만히 배만움직여야함.

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