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[질문] 가만히서있는것도운동이되나요

조회수 253 | 2009.09.21 | 문서번호: 9762474
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

서있어도 칼로리가 소모되긴소모됩니다. 하지만 1시간 30분정도서있어봤자 4kcal소모되는 수준입니다. 아주 소량이 소모되는것이죠^^

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