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[질문] 가만히일어서있는것만으로도운동이되나요

조회수 69 | 2011.05.10 | 문서번호: 16610262
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.10

서있기 1시간의 소모칼로리는 64 kcal입니다. 그렇지만 살빼는데큰 효과없습니다

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