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[질문] 다이어트중에야식으루괜찬은거잇나요

조회수 24 | 2009.09.19 | 문서번호: 9744602
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.19

다이어트중엔야식을드시지않는것이좋습니다그래도드시고싶다면토마토,달걀,두부,우유등을드시길바랍니다.특히토마토는버터보다미세영양소도많고,포만감도큽니다

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