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[질문] 다이어트중어야식으루계란흰자괜찬나요

조회수 172 | 2009.09.08 | 문서번호: 9601204
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.08

네 당연히 흰자 괜찬습니다. 노른자는 콜레스테롤 함량이 높아서 안좋아요. 흰자를 삶아서 드시면 다이어트에 좋습니다.

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