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[질문] 허벅지살효과적으로뺄수잇는방법좀요....ㅜ

조회수 19 | 2009.09.18 | 문서번호: 9730452
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

하체지방분산시키기-양팔을세워바닥에엎드린뒤한쪽다리씩옆으로올렸다내렸다를반복.하체라인만들기-매트에엎드려양팔을앞으로쭉뻗고,한쪽다리씩위로든다.

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