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[질문] 초등학생이 발힘 팔힘키우는 방법

조회수 27 | 2009.09.18 | 문서번호: 9728849
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

칸이적어팔힘만아령이나덤벨을이용하셔서손목을이용해서들었다내렸다하는운동정확하게말하자면리스트컬안쪽전완근발달리버스컬(바깥쪽전완근발달)을하시면되요

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