칸이적어팔힘만아령이나덤벨을이용하셔서손목을이용해서들었다내렸다하는운동정확하게말하자면리스트컬안쪽전완근발달리버스컬(바깥쪽전완근발달)을하시면되요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...