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[질문] 자기전에운동하고자면 몸무게가잘안빠지나요?

조회수 63 | 2009.09.16 | 문서번호: 9711851
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

살빠짐의유무는개인에따라차이가있겠지만자기전의운동은좋지않다고합니다.격렬한운동을하게되면심박수도증가하고땀도많이나게되죠.숙면취하기가어렵게된답니다.

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