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[질문] 하루에두시간씩걸으면힙도작아지고업되나요??

조회수 140 | 2007.10.04 | 문서번호: 968819
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.04

그렇습니다^-^ 걸으면 살도 빠지구요. 힙이 업되시고 싶으시다면 발뒤꿈치를 올렸다 내렸다 반복하는 운동도 있답니다&-&

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