지식로그

[질문] 목뭉칠때어떻게해야풀리나요??

조회수 223 | 2007.10.04 | 문서번호: 964184
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.04

장시간목의운동을하지않아빳빳하게굳어있을땐목을앞뒤좌우로천천히원을그리면서풀어주시는게좋습니다^^그리고상체를이용한스트레칭도아주좋구요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 목뭉칠때어떻게해야풀리나요??
[연관] 어깨등뭉칠때스트래층
[연관] 어깨뭉칠때어떤운동해야되나요?
[연관] 어깨가 많이 뭉칠때 좋은방법?
[연관] 어제운동하고 몸이뭉칠때
[연관] 어깨뭉칠때뭐해주는게좋나요?
[연관] 임신햇을때 배가뭉칠때 가장빨리 풀리는법이 뭔가요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?