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[질문] 허벅지근육빼는방법은?

조회수 22 | 2009.09.08 | 문서번호: 9598859
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.08

허벅지밑에로해서 수건끝과 끝을 부여잡으시고 막 부벼주심됩니다. 수건으로마찰시키는방법이죠.그리고 과한 운동은 하지 마시고 스트레칭을 자주 해주세요^^

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