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[질문] 줄넘기를해서다리에알이크게생겼는데그건줄넘기계속하면서풀어주면풀리나요?

조회수 13 | 2009.09.07 | 문서번호: 9592084
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.07

줄넘기를 규칙적으로 꾸준히 하시다보면 다리알도없어지실 겁니다. 운동전후에 스트레칭은 필수겠죠.

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