[질문] 하체허벅지 다이어트에 좋은운동

하체 허벅지는 왠만해서 잘 빠지지 않습니다. 하늘자전거를 매일 20분간 해주시고요, 유산소 운동(걷기 등)을 같이 동행해서 해주시면 빠지실겁니다.