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[질문] 몸무게10kg찌려면너무말라서

조회수 34 | 2009.09.04 | 문서번호: 9548038
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

잣죽비빔밥그릇에한대접먹으시고(천칼로리)거기다가밥한그릇을좀더먹고드링킹요구르트450미리짜리(450칼로리)를한끼에다드시면총1800칼로린데이걸3끼씩1달드세요

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