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[질문] 뒤구르기앞구르기잘하는법좀요..

조회수 188 | 2009.09.03 | 문서번호: 9536355
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.03

앞구르기:무릎과허리를구부리는동시에머리뒤통수를지면에닿게한후구르시구요.뒤구르기:목을가슴쪽으로잘넣으셔서양손을매트에댄후몸을굽히시면됩니다^^

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