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[질문] 한동안 너무열중해서 기가 다빠져나간것같아요 재충전하려면?

조회수 15 | 2009.08.30 | 문서번호: 9492536

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.30

먼저 몸안의 혈액을 맑게 하고 모세혈관을 열어주고 척추를 바르게 해준후에 명상을 하거나 호흡법을 한다면 많은 기가 충전될것입니다


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