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[질문] 팔 힘 기르는법

조회수 73 | 2009.08.20 | 문서번호: 9377529
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.20

아령을추천합니다너무무거운거드시면키에지장이있구요3kg가좋다고생각합니다.푸시업은 힘좀 좋아지면 하세요~

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