지식로그

[질문] 일주일동안 하루에 줄넘기1500개씩하면 어느정도빠지나요

조회수 32 | 2009.08.17 | 문서번호: 9345725

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

줄넘기는 갯수로 하면안되고 시간으로 하는게 더 좋다고해요 최소한 30분하시고 칼로리 조절하시면 일주일정도면 2kg 정도 빠질 거예요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.