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[질문] 낮잠 자면몸에좋나요? 나쁘나요?

조회수 69 | 2009.08.16 | 문서번호: 9334954
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.16

혈압이내려가고,몸과뇌를안정을시키는효과있다고합니다.습관적으로30분이하의낮잠을자는사람은치매에걸리는위험성이3분의1이하가된다라는보고도있어요

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