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[질문] 어깨 엄청넓어지는방법???

조회수 60 | 2009.08.16 | 문서번호: 9325670
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.16

어깨운동은턱걸이,수영등이좋을듯합니다.그렇다고특정부위만하시면안됩니다.시간이되시면조깅도좀하시구요.푸쉬업 을 하는것이 좋다고 봅니다

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