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[질문] 어깨 넓어지는방법

조회수 14 | 2010.10.29 | 문서번호: 14606120

전체 답변:
[지식맨]  2010.10.29

역기운동누워서20회씩5번정도 푸쉬업상체발달 아령 턱걸이 물구나무서기



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