제자리 파워워킹을 하시면 키도 클수 있으시고 살도 단기간에 빼실수 있으세요. 넓은 공간이 필요하지 않아 집에서도 하실수 있으시는 운동이에요! *^^*
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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