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[질문] 잠을자고일어나도어깨가아프고뻐근한데어떡게하면괜찮아지죠..

조회수 26 | 2009.08.16 | 문서번호: 9322805
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.16

운동이필요하고요.자기전에따뜻한물로쭉샤워하시고주무세요혈액순환에도움이되서아침에상쾌해요.담배나술을안하고주무시는것도도움이됩니다.

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