식사 전 운동을 하는 게 더 다이어트에 효과적이라고 합니다^_^ 또한 운동전 스트레칭을 하면 더욱 큰 운동효과를 보실수 있다고 하네요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...