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[질문] 살1KG 빼려면몇칼로리소모해야돼??

조회수 130 | 2009.08.14 | 문서번호: 9308816
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

7000kcal를 소모시켜야 지방 0.9kg이 연소되요. 근데 사실 kg과 kcal는 서로 연관이 없기 때문에 불분명한 수치랍니다. 보통 6000~7000kcal 소모는 맞구요.

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