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[질문] 반사신경을기르려면어떻게해야하죠?

조회수 39 | 2009.08.13 | 문서번호: 9294530
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

유도에서사용하는와사바리라는기술-유도기술인데요.간단합니다.바닥을발바닥으로쓸듯이그냥상대멱살이나팔을잡습니다.한손은멱살을한손은팔을잡아도상관없습니다

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