반사신경을 일단 기르기 위해서는 군살을 빼야합니다. 그리고 축구,야구등등 공을 통해서 하는 운동이 반사신경을 기르는데 많이 도움이 될것입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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