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[질문] 아랫뱃살이안빠져요어떡해요 ㅠ

조회수 126 | 2007.09.29 | 문서번호: 925781
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.29

1의자에앉아서다리를구부려무릎을배까지잡아당긴다,다시내렸다를반복하세요2누워서옆으로앉습니다다리는그냥그대로놓고상체부분만똑바로누워주세요

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