지식로그

[질문] 광배근짝짝이된거균형잇게하는방법??

조회수 850 | 2007.09.29 | 문서번호: 924126
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.29

랫풀다운(LatPullDown)①풀다운기구에앉아서어깨넓이보다조금넓게바를잡는다.②가슴을바쪽으로내밀면서바를천천히가슴쪽으로잡아당겨서잠시멈춘후원위치로

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 광배근 통증 치료법
[연관] 아령으로광배근
[연관] 광배근이 어딘가요
[연관] 광배근하고 활배근위치좀알려줘
[연관] 특 광배근운동 턱걸이못함
[연관] 광배근 키우는운동좀요
[연관] 집에서하는광배근운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?