저도 힘이약해서 걱정입니다. 힘이쌔지는법은 제일우선인게 밥을잘먹고 운동을하시는것입니다. 헬스나 베드민턴, 테니스, 줄넘기 등이있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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