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[질문] 달리기운동이키크나요?

조회수 20 | 2009.08.05 | 문서번호: 9167224
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

네,약간하뛰듯이달리기를하면무릎에자극을줘서키를크게합니다.다만,무리를하지않으셔야됩니다.대표적인운동으로는줄넘기,배구,농구,달리기등이있습니다.

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