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[질문] 한시간동안달리기운동하면??아니면 걷기운동하면??

조회수 176 | 2007.12.03 | 문서번호: 1522094
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.03

가벼운걷기는한시간에180칼로리,빨리걷기는290칼로리,조깅은420칼로리가소모됩니다 :D

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