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[질문] 달리기 시간단축할수있는 효과적인방법은??..

조회수 188 | 2007.09.27 | 문서번호: 907578
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.27

먼저 연습을 많이 해야겠죠. 연습할때 발목에 모래주머니를 달고 연습을 많이 하면 상당한 효과를 볼수가 있답니다.

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