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[질문] 하루에이천칼로리를소비하려면줄넘기를얼마나해야할까요??

조회수 85 | 2009.07.27 | 문서번호: 9060960
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.27

줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리 양은 460~627 kcal 이라고합니다.최소 460이라고 가정할때 2000칼로리를소비하려면약4시간정도가걸립니다.

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