줄넘기는되도록이면꾸준히하루에200~300개씩(자신의체력에맞춰서)3세트씩하는게,유산소운동에큰도움이되서지방살제거하시는데좋습니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...