안녕하세요 지식맨입니다 태보는 에어로빅과 태권도를 합쳐서 한거라 다이어트에 도움이 됩니다. 태보는 유산소와 무산소 운동은 병행한다고 생각하시면 됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...