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[질문] 42일동안55키로에서줄넘기1000개이상하고6시이후금식하면서47키로되는방법없나요(쉬운

조회수 39 | 2009.07.14 | 문서번호: 8879705
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

식단조절을 해야합니다. 6시 이후 금식뿐 아니라 3끼를 채소위주의 식단을 짜서 저칼로리로 만들어야 합니다

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