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[질문] 뱃살빼기좋은운동법

조회수 370 | 2007.09.24 | 문서번호: 886575
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.24

운동은최소20분이상은해야그때부터지방이타기시작합니다그러니한시간이상은해야겠지요운동하면서식이요법이중요한데요식이요법은고단백저칼로리로하시면됩니다

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