식사 후 2시간 이상 지난 뒤에 수면을 취하는 것이 좋습니다. 식사 후 바로 취침을 하시는 것은 비만의 원인이 될 수 있습니다. 감사합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...