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[질문] 다이어트에 에어로빅이나복싱중효과가큰것은?

조회수 31 | 2009.07.10 | 문서번호: 8821741
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.10

에어로빅보다는 복싱이 스트레스도 더 풀리고 움직이는양도 더많기 때문에 복싱이 더 효과가큽니다 조혜련태보같은거요

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