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GI수치가낮은음식?(될수있는대로많이알려주세요)

[질문] GI수치가낮은음식?(될수있는대로많이알려주세요)

조회수 27 | 2009.07.09 | 문서번호: 8816153

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

GI수치가 낮은음식은 시금치, 가지, 숙주, 초록 아스파라거스, 전갱이, 가다랑어, 꽁치, 대구, 호두, 대두, 두유, 커피크림, 플레인 요구르트 등이 있습니다



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