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[질문] 허벅지안쪽,뒤쪽살빼는법

조회수 40 | 2009.07.08 | 문서번호: 8794001
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

누워서 두발 하늘로해서 자거거 타듯이 발구르기 하세요 꾸준히 하시면 효과좋아요 군것질 절대하지 마시고요. 밥은 반공기씩 드시고 반찬은 골고루 드세요

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