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[질문] 키잘크게하는운동과 안크게하는운동은?

조회수 50 | 2009.07.05 | 문서번호: 8754448
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.05

안크게하는 운동은 딱히 없고요. 너무 무리해서 하시면 안자랄수도 있어요. 잘크시려면 스트레칭을 매일 30분정도해주시고 우유,멸치등을 많이드세요^^

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