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[질문] 굽은어깨펴는스트레칭이나요가알려주세요~

조회수 54 | 2009.07.04 | 문서번호: 8739808
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

일단편편한벽에서세요그리고어깨를완전히닿도록쫙펴주세요질문자님의어깨가굽으셨다면,좀힘드실거에요자주꾸준히하시구요손을뒤로하고손을마주봐주세요뻐근할꺼

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