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[질문] 굽은어깨 피는 스트레칭은?어좁이처럼보이는어깨;;

조회수 276 | 2010.10.05 | 문서번호: 14332309
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

일단편편한벽에서세요그리고어깨를완전히닿도록쫙펴주세요질문자님의어깨가굽으셨다면,좀힘드실거에요자주꾸준히하시구요손을뒤로하고손을마주봐주세요뻐근할꺼

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