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[질문] 상체살빠지는데도움되는음식과운동하는방법은?

조회수 21 | 2009.06.30 | 문서번호: 8689312
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

수건스트레칭1.수건을잡고팔을쭉뻗어올려좌우로움직여준다.2.이번에는팔을내리고좌우로움직여준다.반찬은주로나물로드시고곤약이칼로리가적고포만감큽니다.

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