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[질문] 힘이세지는방법,스트레스푸는방법,때린친구가안때리게하는방법(구체적으로)

조회수 53 | 2009.06.28 | 문서번호: 8668380
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.28

아령을0.5~1키로짜리하시고,발힘은발을직각으로들어올려푹신한물건을뻥하고차세요.그리고공원의나무나산에있는운동기구중타이어같은것을계속차보세요^^

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