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[질문] 잠이안와요 눈감고20분동안있어도안자져요 꼭자야되는데

조회수 200 | 2007.09.21 | 문서번호: 864332
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.21

따라해보세요~1.자기 10분전쯤 따뜻한 우유한컵 2.자기직전 기지개를 핀다. 3.약간따뜻한 물에 족욕을 한다(발목까지만)

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