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[질문] 누워서다리살이랑뱃살빼는법

조회수 36 | 2009.06.20 | 문서번호: 8573903
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.20

제일먼저 팔과다릴 위로올리고 팔은흔들어주고 다리도 팔처럼은 아니래두 털어주고난뒤 자전거타기 아시죠?꼭 배가아니래두 아주좋은 운동이랍니다.

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